ความงามบนความเจ็บปวด

Abstract

หากจะมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ข้าพเจ้าหลงลืมไประหว่างการใช้ชีวิตไปโดยที่ไม่ใส่ใจในสุขภาพของตนเองจนทำให้เกิดสภาวะความเจ็บป่วยขึ้นกับร่างกายของข้าพเจ้า จนนำไปสู่สภาวะความเครียดและความทุกข์ภายในจิตใจ เมื่อข้าพเจ้าต้องเผชิญกับปัญหาที่เกิดขึ้นในตัวของข้าพเจ้า ข้าพเจ้ามีความต้องการที่จะหลุดพ้นจากความเจ็บปวดทางกายและทางใจนี้ ข้าพเจ้าจึงมีมุมมองต่อความเจ็บปวดโดยให้เปลี่ยนกลับกลายเป็นการมองเห็นความจริง ความเป็นปัจจุบัน แทนการจมอยู่กับความทุกข์ เลือกที่จะมองด้านที่ดีต่อตัวเราที่มีการตระหนักรู้ถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางร่างกายให้เป็นไปในทิศทางที่เหมาะสม มองเห็นคุณค่าในการดูแลและฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ศิลปนิพนธ์ชุดนี้ข้าพเจ้าจึงถ่ายทอดกระบวนการทางจิตรกรรมเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ที่ทำให้จิตใจรู้สึกผ่อนคลายสงบ มองข้ามความทุกข์ทรมาน ให้กำลังใจตนเองที่จะสามารถต่อสู้กับความเจ็บปวดได้ต่อไป มองเห็น ความสุข ความทุกข์ และความเป็นจริง มันคือคุณค่า “ ความงดงามในความเจ็บปวด”

If there is one thing that I have forgotten while living my life by not caring about my health, which has caused my body to become sick, leading to stress and mental suffering when I encounter problems, it is that I want to escape from this physical and mental pain. Therefore, when pain occurs, I have a perspective on the pain to change it into happiness instead of being immersed in suffering. I choose to look at the good side of myself by recognizing the time to take care of myself by changing my behavior and taking care of my body, and finally seeing the value in taking care of and restoring myself. Therefore, I convey the art of restoring the mind that makes the mind feel more relaxed and calm, see the happiness and beauty in the pain, overlook the suffering and encourage myself to continue fighting the pain.